Vår verksamhet framöver

Välkommen till en öppen föreläsning med Therése Hugosson som arbetar vid St Eriks ögonsjukhus som disputerad biträdande överläkare samt forskare vid Karolinska Institutet med subspecialitet ärftliga näthinnesjukdomar hos vuxna.

Therése planerar prata om olika typer av ärftlig näthinnedegeneration, utredning och olika behandlingsstrategier.

Program:
17.00 Vi öppnar, fika serveras
17.30-19.30 Föreläsning inkl. frågestund
20.00 Vi stänger

Plats: Gotlandssalen, Gotlandsgatan 44. Ingen föranmälan, det är bara att komma.
Begränsat antal, max 75 personer i lokalen.

Anmälan senast 26 november
Varmt välkomna till årets Luciafest och julbord där vi får besök av Lucia och hennes sällskap samt dukas det upp till ett klassiskt julbord.

Program:
12.30 Vi öppnar, glögg och pepparkakor serveras
13.00 Luciatåget besöker oss
14.00 Julbord
17.00 Vi stänger

Plats: Matborgen, Sandsborgsvägen 52

Pris: 200 kr. Anmälan är bindande.

Välkomna till ett besök hos Insyn för att se de senaste av olika hjälpmedel. De bjuder på julfika.

Vill du ha fika så behöver vi anmälan senast 3 december så de vet hur mycket fika de ska ordna. Vill du inte ha fika behövs ingen föranmälan.

Adress: Sandsborgsvägen 52

Välkomna till julmingel på Café Katarina där vi säljer goda skinksmörgåsar samt julfika.

Vi kommer att ha julklappsbyte så de som vill vara med tar med sig en inslagen julklapp till ett värde av 75-100 kr.

Ingen föranmälan, det är bara att komma.

Nu har du chansen att göra din röst hörd!

I september är det val i Sverige.
Hur vill du att region Stockholm och Stockholm Stad ska jobba för oss med dövblindhet de kommande 4 åren? Det är nu du kan påverka politiken!

Välkomna till att lyssna på en debattkväll där vi bjudit in politiker från de olika partierna i region Stockholm. Vi kommer med en moderator att lyfta olika frågor som berör oss.

Debatten börjar 18.00

Café Katarina har öppet där vi säljer lätt mat samt god fika.

Ingen föranmälan krävs, det är bara att komma.

Anmälan senast 17 december
Ingen kostnad

Vi fortsätter med den uppskattade vattengympan för er röstberättigade medlemmar med vår ledare Laura.

Vi har en egen grupp och vattengympan passar alla åldrar och man tränar i sin egen takt.

Max 8 medlemmar. Man kan vara totalt 12 personer i inkl. tolkar/ledsagare/assistenter i bassängen. Röstberättigade medlemmar har företräde. Minst 6 deltagare krävs för att kunna genomföra aktiviteten.

Plats: Forsgrenska badet/gym, Medborgarplatsen 4

Anmälan senast 17 december.

Varmt välkomna till en härlig dag på Almåsa där vi får njuta av en fantastisk brunch med en massa läckerheter.

Brunchmenyn hittar du här:

https://almasa.se/restaurang/brunch/

Passa på att njuta av Almåsas omgivningar. Varför inte ta en promenad ner till havet och njut av de saltstänkta vågorna? Eller ta en simtur i poolen (kostnad 100 kr och betalas på plats. Handduk ingår i priset).

Kostnad: 125 kr

Anmälan är bindande. Vi har plats för 25 medlemmar. Röstberättigade medlemmar har företräde.

Anmälan senast 17 december

Är du intresserad av böcker? Välkomna till Gunnar Sandströms bokcirkel på DBA. Alla gamla och nya deltagare är välkomna!

Ni träffas följande datum: 21 jan, 11 feb, 18 mars, 15 april, 13 maj, 10 juni

Anmälan senast 17 december

Välkomna till ytterligare en termin med cirkelträning på en helt ny plats och med en helt ny instruktör (namn och presentation kommer senare)

Nytt för denna termin är att träningen är flyttad till Forsgrenska badets gym på Medborgarplatsen. Vi kommer att ha ett eget träningsrum för oss själva.

Träningen anpassas till varje individ och man kör i sitt eget tempo. Denna träning passar för alla åldrar.

Man kan komma och simma i badhuset innan/efter träningen och även träna på egen hand innan/efter om man så vill.

Pris: 500 kr för hela terminen. Anmälan är bindande. Det finns plats för 10 medlemmar. Minst 5 krävs för att kunna starta gruppen. Röstberättigade medlemmar har företräde.

Adress: Forsgrenska badet/gym, Medborgarplatsen 4

Anmälan senast 17 december.

Välkomna till Yin Yoga. Namn på instruktör kommer senare.

Yin yoga är precis som annan yoga – men också dess motsats. De mycket enkla ställningarna utförs alltid liggande eller sittande. Till skillnad från de flesta andra yogastilar låter yin yogan dina muskler slappna av helt. Du stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfulness. I yin yogan stretchar vi inte, vi drar inte och vi vill undvika att hålla kroppen i ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare (så kallad passiv stretch). Yin yoga passar alla människor och kroppar. Den är dock särskilt effektiv för stela och orörliga personer. Den har visat sig hjälpa ryggvärk, knä och/eller nackproblem och framför allt en stressad och snabb livsstil med mycket prestation. Denna yoga öppnar sakta upp stela höfter, baksidor av ben och vader som blir smidigare och mer elastiska. Yin yogan fyller hela dig med färsk, ny energi (kallas qi eller prana) och lugnar ditt sinne.

Plats: Forsgrenska badet/gym, i deras yogarum.

Pris: 500 kr för hela terminen. Anmälan är bindande. Det finns plats för 10 medlemmar. Minst 5 krävs för att kunna starta gruppen. Röstberättigade medlemmar har företräde.

Adress: Forsgrenska badet/gym, Medborgarplatsen 4

Varmt välkomna till DBA där vi spelar bingo. Vi har tre vinster på valfria presentkort till tre lyckliga vinnare.

Vi startar bingon kl. 13.30.

Café Katarina har öppet där vi säljer lättare lunch och god fika.

Ingen föranmälan, alla är varmt välkomna.

Anmälan för förtäring senast 10 februari

Medlemmarna i FSDB Stockholm Gotland kallas härmed till medlemsmöte.

Plats: Gotlandssalen, Gotlandsgatan 44

Vi har bjudit in Annette Nordström som är tandhygienist och äldrestrateg inom Folktandvården. Hon kommer att berätta om Tiotandvård för er som är 67+ samt ge tips och information om god munhälsa för alla.

Tiotandvård är en reform som träder i kraft den 1 januari 2026 och innebär ett förstärkt högkostnadsskydd för personer som är 67 år eller äldre

Program:

16.00 Vi öppnar, mat och dryck serveras
17.00 Annette från Folktandvården berättar om Tiotandvård
18.00 Fikapaus
18.15 Medlemsmötet börjar. Vi beräknas vara klara senast 21.00

För att spara tid ber vi er att föranmäla punkter innan så vi kan sammanställa en dagordning och beräkna tidsåtgången så vi hinner med alla punkter. Dagordningen skickas 2 veckor innan.

AI som gör samtal till text – nya möjligheter för dig med hörselnedsättning.

Har du svårt att uppfatta tal i möten eller samtal? Nu finns lösningar som gör skillnad! Den senaste AI-tekniken för tal-till-text gör det möjligt att följa med i realtid – direkt i mobilen, datorn eller smarta glasögon.

Simon Sjöholm från Itakt kommer att föreläsa om:
– Se hur AI kan omvandla tal till text snabbt och korrekt.
– Upptäcka hur tekniken minskar stress och underlättar kommunikation i vardagen och arbetslivet.
– Få tips om hur du kan använda dessa verktyg för ökad delaktighet.

Föreläsningen börjar 13.30.

Café Katarina har öppet där vi säljer lättare lunch och god fika.

Ingen föranmälan, alla är varmt välkomna.